とある平日のお昼
会社を出てコンビニにて食す。。。
カップラーメンは塩分は取るけども,まあ太る要素は少ないやろうと。。。
で,それは。。。
7月の異動後に大変なことになっとる。。。
16年の2月に60kgを切りそうになってから1年間は62キロをキープ
が,7月に異動した後は大幅にアップ。。。
原因1
さくらを実家にあずけたことによる散歩不足
原因2
毎夜の飲会
しかも千葉時代はバスの関係で,遅くても21時には帰路
今はね。。。
では気をつけねば!
と思った矢先の昨晩は焼き鳥屋さんにて
危機感を持って!!!