過去３年
１年前は。。。62キロ
２年前は。。。60キロくらい
３年前のスタート時は71.2キロ
そして，今年３年目は。。。
やっちまった感いっぱいの。。。
66キロ前後。。。
まだ，３年前より体重は減ってるけども体脂肪は。。。
３年前と同じレベルに
と言うことは，３年目より悪い状態では？！？
と言うことで，ジムに向かうも。。。
書類に不備があり入会できず。。。
すぐできるよう準備もしてきたんにな。。。
何て言いながらのお昼は春樹にて
あかんな。。。
しかも麺が粉っぽくて，いまいちやったんに量だけは多いし。。。
ところで，飼い主に似て（もう飼い主でないかもしれんが）体重増加中のさくらさんですが
量とおやつは減らしてるとのこと
何か痩せた気がします
これは自分も頑張らんとな！！！
