昨日は甲府への出張 飲んできて，夕食を食べれなかったんで，本日の昼食へスライド登板 久しぶりのスープジャー活用です シチューですが，５時間近く経ったお昼になっても温かいです 外食もしなくなってきたんで，お弁当もいいですね 寒くなってきたらお弁当…