基本的に，お昼はいつも通りのローソンのセットに玄米ご飯なんですが。。。本日，ひと品を変更（さすがに飽きてきました。。。（笑）） 以前，記事に書きました高たんぱく＆低糖質カップヌードルのノーマル仕様です hamayatwo.hatenablog.com たんぱく質は15…