過去最大の大台に乗ってしまった体重に反省してから１年
結果はこのようになっています
71.2キロからスタートした体重は60〜61キロで落ち着いています
つい先日に大きく増えているのは，東京時代のお店に行ったから
ここに来ると，皆様にたくさんご馳走になり，朝に比べて３キロくらい太っていることもあり。。。
体重だけでなく，体脂肪も落ちてる。。。
ちなみに先日の健康診断結果も全て正常値に
55キロくらいまでいきたかったけども，もういいかな。。。
入社した頃くらいにはなっとるし
ただ，体重は同じでも，ウエストは何cmかは大きい。。。
次はお腹だけ痩せに挑戦かな
（リバウンドを防ぐのも当然やけども）
