本末転倒。。。

以前より書いていますが,自分はダイエット目的で1日1万歩をノルマにしてます が,土曜日は車に乗っていたこともあり,夕方の時点でちょっと達成は厳しい と言うことで,駅前の焼き鳥屋さんへ行くことに お通しにウコンと牛乳 珍しいが結果的に効き目はあったかと。。。 で,まずは野菜から その後,ビール2杯にレモン…