いつまでたっても その日暮らし

ついに50歳となったおぢさんの散財っぷりを紹介します

引越し

2015.08.16修正

OCNブログ人のサービスが終了と言うことで引越し

文章の移行は成功しましたが,写真は反映されず。。。

HPに使用した写真は残してあったんで,ちまちまと修復作業

無事に終了しました

もう2度と移行作業したくないんで,ハテナブログのサービスは続いて欲しい。。。

12月になったら?!?(まだ9月ですけども)。。。笑

本日は土曜日ですが,トレーニングの日

この後,相方がコロナワクチン1回目と言うことで,明日はトレーニング無理だろうと言うことで。。。

そして6月20日より再開した3ヶ月間トレーニングの最終日(24回)となります

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その結果は。。。

レーニング再開時→本日(トレーニング再開3ヶ月後)

体重:60.1kg→57.9kg(△2.2kg)

体脂肪率:14.4%→11.1%(△3.3%)

脂肪量:8.7kg→6.4kg(△2.3kg)

筋肉量:48.7kg→48.8kg(+0.1kg)

BMI:21.0→20.3(△0.7)

と,まあ,一定の効果はあったかと思います

参考までに開始時の状態は下記の通り。。。

昨年末→今年最初→トレーニング再開時(昨年末に対して,今年最初に対して)

体重:58.7kg→60.3kg→60.1kg(+1.4kg,△0.2kg)

体脂肪率:10.1%→12.7%→14.4%(+4.3%,+1.7%)

脂肪量:5.9kg→7.7kg→8.7kg(+2.8kg,+1.0kg)

筋肉量:50.1kg→49.9kg→48.7kg(△1.4kg,△1.2kg)

BMI:20.6→21.1→21.0(+0.4,△0.1)

目標にしていた筋肉量50kgまでは到達できませんでしたし,脂肪量も5kg台にはなりませんでしたが,体脂肪率が11%まで戻ってきたのは良かったです

ちなみに,トレーニングは再度3ヶ月間延長予定

今度こそ筋肉を。。。ですね(笑)

さて,トレーニングの日ですが食事はいつもと違っております

レーニングが13時開始だったことと,いつもの東口ではなく,以前の西口の店舗だったため。。。

自分としては西口の店舗の方が広めでいいんですけどね。。。と,本日改めて感じました

で,朝食or昼食(笑)は富士そばの肉玉

たんぱく質を肉と玉子で補完です

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ワクチン接種後は西台のサイゼリヤにて,昼食or夕食

鉄板の小エビのサラダ

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骨付きの肉は苦手な自分ですが,メニューを見て思わず注文

骨付きももの辛味チキン。。。辛いもん好きの自分なんで注文するでしょ(笑)

ただ,まあ,本当に辛くて白米かアルコールが欲しくなりました。。。

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1品(サラダを除いて)だと寂しいので注文

正直。。。成分を考えながらのメニュー選びは,あまり美味しさを感じません(笑)

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1回目と言うことで,相方の体調も良いことから,いつも通り遠征

お土産もあります(笑)

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ロボット魂は売却済みで,メタルコンポジットもバルキリーの超合金も一段落

買うもんなんてないんですけども。。。こちらを購入

取りあえずは,最終決戦仕様の両モビルスーツの購入ですが。。。増殖していく気がかなりします(笑)

相方も。。。呆れております(笑)

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冒頭の通り。。。結果は何とか出ましたが,後3ヶ月間頑張ってみようと思います

これまた,何処に行こうとしているのか。。。と言うのもありますが,取りあえずは昨年のベストに戻したいと思います

どちらなんでしょうか?!?

本日も千葉方面へ出張

ただ,午後から事務所へ戻ったんで,遅めの昼食も田町にて

久しぶりの芝の浦にて海鮮丼(三色丼だったっけかな?!?)

ご飯は普通にしたんに,量が多くて最後の方は辛かったです。。。

お店の盛りが多いのか,胃袋が小さくなったのか。。。?!?(笑)

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先週も木曜日から続いていた,4連続日帰り出張も本日まで

明日以降は内業ができそうです。。。

お隣にて

以前の職場,五井駅隣の八幡宿駅に来ております

時間は9時。。。集合時間の1時間前となります(笑)

自分自身の性格なのか勤務先の風土なのか,同僚も含め,皆,集合時間相当前に到着しております。。。

ちなみに自分の場合は,集合時間前に付くような電車を選択し,その電車の何本か前を再選択し,その電車に乗るのにも十分な時間を設けているので,安全率が3回かかっており,結果的に1時間以上早くの到着となります。。。(笑)

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さて,本日の行き先ですが,飯香岡八幡宮

本日より着工する工事の安全祈願です

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歴史のある神社のようで境内も広いので,廻ってみたかったのですが,午後から打合せのため早々に移動

早く着いたから廻っておけば良かったのですが,皆も早かったのでご朱印をいただく時間しかありませんでした(笑)

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そのご朱印です

丁寧に書いていただいております

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最近,千葉県での工事が続いておりますが,こちらの工事も無事に竣工を迎えられるよう頑張ります

週3週2は無理ですかね。。。?!?

恒例の日曜日ですが。。。まんま先週通りの行動です(笑)

10時からトレーニング。。。で,11時過ぎに昼食はロッヂ

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29日(ニクの日)に貰ったチケットを使うと。。。

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ソフトドリンクが貰えますが,1本300円近くする烏龍茶もOK。。。

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もうね。。。飽きないのかね?!?(笑)

ちなみに,牛肉以外に鶏肉,羊肉もあるんですが,結局は牛肉。。。

決して,食べることに興味がないことはないんですけども。。。(笑)

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午後も。。。先週と同じく赤塚公園にてテニス

ただ,今回はテニス教室の講師に来てもらい個人レッスン

自分は基礎をじっくりと教えてもらいました

何か窮屈に打っているところが気になっていたんですが,踏み込む足が逆とのこと

そう言えば教室でも言われていたような。。。(笑)

と,教えていただいた2時間。。。明日の教室はきっと上手くなっているとこを見せれるはず。。。?!?

さて,夕食も。。。先週同様,相方実家にて。。。

テニス後,自宅に戻りシャワーをしてからの再訪となります(笑)

メニューは本日もタンパク質たっぷり。。。ありがとうございます

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スンドゥブは辛いもん好きの自分でも辛く感じ,好みのお味

ただ,そうなると,白米を食べたくなりますが。。。(笑)

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最後に,本日のお買い物。。。

池袋駅構内には様々な臨時ショップが出店しているんですが,今回は革製品のお店が。。。

何でも製作店がそのまま出店しているとのこと

よくよく話を聞くと,コロナで売れ行きが悪いとのことで。。。

革製品好き&できるだけお役に。。。の我々ですから2人して購入(笑)

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久しぶりの革財布となります

ヌメ革の王様ですしね。。。(笑)

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色は緑(と言うのか?!?)で,自分としては珍しい選択

ただ,流行っているからなのか,小銭入れ付は完売しております

まあ,シンプルにお札とカードが入れば良いけどね(笑)

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購入したのには,革質も色も気に入ったこともありますが,カードが縦に入ると言うデザインにも惹かれております

財布の変形にも追従してくれるとのこと

革の変化も楽しみながら,長く使っていきたいと思います

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こちらも駅構内にて購入

購入動機はほぼ同じです。。。

先週はケーキだった相方実家へのお土産ですが,今週は和菓子となりました(笑)

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先週に引き続き,トレーニングとテニスの1日となりました

最近は週3のトレーニングに,週2のテニスと若干お疲れ気味。。。

気持ち的には大丈夫なんですが,体的には。。。

何やかんや言っても50歳代なんで,無理はせずにしときます(笑)

2/12。。。(笑)

本日は11日。。。ニョロニョロの日で土曜日

と言うことで。。。やって来ました(笑)

先月はアンブレラスカイ,今回はバルーンスカイなんだとか

前回,18mm(換算27mm)に苦戦したんで,今回はTTArtisan 35mm f/1.4 C

ピンボケに。。。ご用心(笑)

なお。。。もちろん,ニョロニョロポンチョはいただいております

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今回も,年間パスポートでの入園のため,ムーミンハウスも遠くから眺めるだけ。。。

ちなみに緊急事態宣言中だからなのか,本日はキャラクターも居らず,ショーもなし

それでなんんか,気持ち,人も少な目です。。。

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ただ,まあ,今回の主目的は「ハーベストのバスケットづくり」

開店後,ワークショップにて制作。。。自分も挑戦してみました(笑)

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本日のお昼は阿夫利にて

靑方は前回同様のサイボクにてお肉

ダイエットには糖質よりたんぱく質ですからね。。。一応,自分も気にしてお肉を選んでおりますけども。。。(笑)

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必ず頼んでしまう武蔵利久の抹茶(だけでなく+αあり(笑))は食後に。。。

駐車場無料のため,5千円以上のお買いもんが必要なんですが,ほぼほぼ食事でクリアしております(笑)

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今回,上手く撮れたかな。。。と思う写真(とにかくボケ好き)

コケムス内のジオラマです

15分おきに変化するので,全ての演出を見るのには1時間ほどかかりますが,見ていて飽きません

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夕食は帰宅途中のびっくりドンキーにて,不足分のタンパク質を摂取

脂肪は。。。気にしないでおこう(笑)

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何度も書いていりますが,食事から見直したダイエットを始め,サラダの重要性について知りました。。。普段でもサラダは頼むようにしております(でも,高いんですよね)

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年間パスポート購入後,毎月来ようね。。。と話していた2回目となります(笑)

アトラクションは何もしていませんが,それども滞在時間は10時〜16時の6時間

何かと楽しめるところですね(買いもんしてますけども。。。)

10月は。。。何時にしようかな?!?

本当なら夜に。。。

本日は出張

ちょっと遅めのお昼は,新宿三丁目駅付近の魚や一丁にて

昨日のお刺身の量が,ちょっと残念な感じだったんで,2日続けての海鮮系(まあ,ラーメン&海鮮は無限に連チャンできますが)

三色丼ですが,お刺身もご飯の量も。。。満足(むしろ多すぎですかね)

後,アイスコーヒーも付いてきます(笑)

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新宿勤務時代にはお昼だけで無く,夜もお世話になりましたが。。。

こんなご時世でなきゃ,ランチでなく夜に来たんにね。。。