本日も。。。節約（笑） 朝食前に筋トレに行き，帰宅後に白米＆玄米，豚肉野菜炒，プロテインの朝食で筋肉にな〜れと願う（写真無し，あってもしゃーないけども） なんですけども，昼食はあまった食材で炒飯 本当は豚玉子とじ丼にしようと思ってたんですが。…
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