本日はトレーニングの日 いつもは就業後なんで20時からですが，本日はお休みと言うこともあり11時より よって，トレーニング後の昼食はもろランチタイムです。。。 だからと言うわけでもありませんが，本日のお昼はヤマダ電機上のしゃぶ菜にて 三元豚バラの…