トレーニング後の昼食は，ほんと久しぶりのロッヂ 前回は，くら寿しで。。。自分は良いけども相方は糖質がダメなんで トレーナーにもそれとなく注意されましたんでね（笑） hamayatwo.hatenablog.com まあ，そうなると食べるもんはいつも通り ただ，食事を記…