本日も昨日同様,712kcalを目標に。。。適当に歩く 712kcal消費やと結構な距離歩く必要があるけども。。。歩くのは好きなんで そして,もう秋なんだな〜と実感 hamayatwo.hatenablog.com 昨晩は帰宅後に宅飲み 若干(相当),飲んだこともあり,何処に何を置…
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