午前中は出張だったんでお昼は外食
昨日のお昼も海鮮だったんですけども。。。好きですから
龍神丸市場の海鮮丼のセット
こちらのお店では,ほぼこれを注文
お値段を考えるとお得
ご飯が隠れるくらいのお魚
ホタテもついてます
毎回,次はお刺身定食と思いつつも。。。千円オーバーなんでね
鮑またはウニがついている定食だと二千円オーバー(それでも安いけども)
八王子の事務所から異動することになったら食べることにしよっと
さて
毎年,この時期,体重の移り変わりを書いてますが。。。
ついに。。。
ただいましてしまいました
ダイエットを決意した4年前は71.2キロでした
1年後に約60キロまで落とした体重
その後,2年前62キロ,昨年66キロとなり。。。
ついに今年。。。帰ってきました
まあ,八王子に来て,こんだけ飲んで食べる生活を2年間してましたからね。。。
後,さくらがいなくなって散歩もしなくなり,運動量も減っていますし
ただ,このまんまだと危険
今回,帰ってきましたが,ただいまではなくいってきます。。。にせんとな