6月の暴飲暴食の結果。。。
ゆるーくリバウンド中。。。
自分の体重の壁は57,60,63,67,70キロで減るにしても増えるにしても,この壁を越えると一気に。。。
このままやと63キロやな。。。
と言うことで
今週より夕食は
がんばるわ。。。
何やけども
月曜日
北青山にてどてちん
しかも中盛り。。。
水曜日は
背脂ちゃっちゃのてらっちょ
しかも替え玉(無料やもんな。。。)
とどめの本日
五井駅にて秀吉改め信長にて
痩せる以前に,こんな食事で1年間,体重キープできとる方が不思議かな。。。