昨日に続き。。。賞味期限間近，冷蔵庫占拠中のもんを消化
朝食なんですけども，11時前と遅め
と言うのも。。。？！？
飲み過ぎた（笑）
ホッピー１瓶で約1/4〜1/3消費し，最後は記憶吹っ飛び寝落ち（笑）
それにビール２缶飲んどるしね
牙狼も何話か見ましたが記憶に残っておらず（しかも終盤），本日，再度見直しております（笑）
と言うことで。。。久しぶりの自転車（笑）
お天気もいいし，タイヤの空気補充ついでに乗ってみました
一応，乗っとる証拠と言うことで。。。
住処のすぐそこが河川敷
で，ランニング＆サイクリングコースがあるんで走行
少な目ですが，約20km走ってきました（途中で雨降って。。。）
だからですかね。。。お腹が空き。。。はま寿司へ
お気軽に適量を食べれるんで，結構，使わせてもらっております
17時過ぎ，雨も上がったんで散歩
何せ，iPhoneフィットネスの今月のチャレンジが，１日当たり733kCALの消費を14日
２日に１回となるんですが，進捗があまりよろしくなく。。。本日は達成必須
結果。。。こうなる
町田商店近くまで歩き。。。クリア
そして。。。食べる（笑）
定番の塩にトッピング無料は味玉
追加トッピングは，もやキャベ味付け無し。。。いつも通りね（笑）
しかし，まあ，ここの定員さんは丁寧
こんなに丁寧な接客してくれる店。。。ないわ
と，健康的に過ごしたようで，飲み過ぎにラーメンと不健康な感じの週末
久しぶりに住処に隠り，片付けも掃除もできたし
来週は久しぶりの自宅
月２回の帰宅に。。。慣れてきてもうとる（笑）
